Was bedeutet Trauerbegleitung?

Trauerbegleitung ist eine Form der Unterstützung für Menschen, die einen Verlust erlebt haben.

Verlust kann sehr vielfältig sein. Durch den Tod eines geliebten Menschen, eine Trennung oder Scheidung, den Verlust des Arbeitsplatzes oder den Verlust unseres geliebten Haustieres, gerät unser Leben manchmal völlig aus der Balance. Als Deine Trauerbegleiterin unterstütze ich Dich bei der Verarbeitung, Akzeptanz und der Entwicklung von Perspektiven auf Deinem neuen Lebensweg. Ich biete Dir den Raum für Deine ganz persönliche Trauer und spende Trost durch tiefe und vor allem offene, ehrliche Gespräche. Trauerbegleitung ist keine Therapie, sondern eine Begleitung auf Zeit. Sie richtet sich an Menschen, die in einer schwierigen Lebenssituation sind und Unterstützung suchen.

Die "Welt der Emotionen" bietet Dir einen sicheren Rahmen zum Wahrnehmen Deiner Gefühle, Aussprechen Deiner Gedanken und Erkennen Deiner Bedürfnisse. Hier darf sich Deine Trauer mit all ihren Facetten, in ihrer ganz eigenen Individualität zeigen. 

                                          "DU BIST NICHT ALLEIN!"

  Welche Gefühle sind mit Trauer verbunden?

• Verzweiflung
• Einsamkeit
• Hilflosigkeit
• Beklemmung
• Wut
• Angst

Welche körperlichen Symptome können bei Trauer auftreten?
• Innere Unruhe
• Schlaflosigkeit
• Antriebslosigkeit
• Konzentrationsstörungen
• Appetitmangel oder Heißhunger
• Depressive Verstimmungen

Wie gehe ich mit meiner Trauer um?

Trauer ist nicht planbar oder vorhersehbar. Ganz wichtig ist, dass Du Dich nicht für Deine Trauer schämst oder Dich selbst verurteilst. Leider trifft das altbekannte Sprichwort -Die Zeit heilt alle Wunden- nicht wirklich auf die Trauer zu. Die Zeit heilt die Wunde nicht, denn der Verlust eines geliebten Menschen oder eines einzigartigen Haustiers, reißt eine sehr große Lücke in unser Leben. 

Durch meine wertschätzende und zugewandte Begleitung kann ich Dich wunderbar unterstützen, den Weg zurück zu Dir selbst wiederzufinden. Dank vieler Coachinginterventionen und der Möglichkeit Deiner Trauer Raum und Zeit zu geben, wird die Reise durch die Trauer sanft geführt und gestaltet - der unsägliche Schmerz lässt so ganz langsam etwas nach. In kleinen Schritten verarbeitest Du mit mir an Deiner Seite den erlebten Verlust und lernst, ihn nach und nach anzunehmen. Du schaffst es für Dich, Deinen Fokus zu verschieben und wieder auf Dich selbst zu richten. Mit Geduld und Selbstliebe entdeckst Du dabei Türen, die Dir den Weg in Dein neues Leben sanft und nachhaltig öffnen. 

Vielleicht begleitest Du auch gerade einen geliebten Menschen auf seiner letzten Reise hier auf Erden und wünscht Dir jemanden, der Dich bereits auf diesem schweren Weg unterstützt und begleitet. Ganz besonders in dieser Zeit durchlebt man jeden Tag aufs neue Abschied und Trauer, die man eben nicht wirklich in Worte fassen kann. Ich bin gerne für Dich da, denn ich weiß aus eigener Erfahrung wie schön es ist, auf diesem Weg nicht alleine zu sein.

In einem kostenlosen Erstgespräch hast Du die Möglichkeit mich persönlich kennenzulernen und herauszufinden, ob Du Dich in meiner Gesellschaft wohl fühlst und Dich mir anvertrauen magst. 

Ich bin für Dich da - solange Du mich brauchst!

Trau Dich und kontaktiere mich einfach für ein kostenloses Erstgespräch.

Rechtlicher Hinweis!
Im Rahmen der Trauerbegleitung stelle ich keine Diagnosen, ich verspreche keine Heilung und ich empfehle keine Medikamente. Ich weise hiermit ausdrücklich darauf hin, dass die von mir angewandten Methoden keinesfalls einen Besuch beim Arzt/Therapeuten und schulmedizinische Diagnostik/Behandlungen ersetzen können und auch nicht sollen. Auch sollen vom Arzt verschriebene Medikamente nicht ohne vorherige Absprache mit selbigem abgesetzt werden. Eine Beratung diesbezüglich erfolgt nicht.